Ochota na slodycze pod koniec ciazy Skąd się bierze ochota na słodkie w ciąży? Co robić, kiedy jest tak silna, że nie sposób o niej zapomnieć. Wyjaśniamy, do czego może prowadzić zwiększony apetyt na słodycze i jak sobie z nim radzić bez szkody dla zdrowia. 1 Ochota na słodycze w ciąży a płeć dziecka 2 Jeśli najdzie cię ochota na słodycze w ciąży, wykorzystaj naturalny cukier zawarty w owocach i zrób pyszny mus owocowy. Inną słodką propozycją jest kisiel z owoców. Ma dobroczynny wpływ na żołądek, a zawarte w nim produkty uzupełnią twoją dietę w witaminy. Oczywiście lepiej przygotować go samodzielnie. 3 Wodnisty śluz pod koniec ciąży 4 Zachcianki ciążowe mogą nie pojawić się wcale, co nie powinno stanowić powodu do niepokoju. Dawniej wierzono w zależność zachcianki ciążowe a płeć dziecka. Uważano, że ochota na słodkie zwiastuje dziewczynkę, zaś na kwaśne - chłopca. Należy kontrolować uleganie zachciankom ciążowym. 5 Jeśli ochota na słodycze jest tak silna, że nie możemy jej opanować, lepiej sięgać po tak zwane mniejsze zło, czyli słodycze o dobrym składzie. Dobrym rozwiązaniem będzie między innymi galaretka w ciąży, najlepiej przygotowana własnoręcznie i z dodatkiem świeżych owoców. 6 Ochota na słodycze w ciąży to jedna z najczęstszych zachcianek przyszłych mam. Wynikać może ona z gwałtownych zmian hormonalnych lub niedoborów niektórych składników w diecie. Choć silną potrzebę zjedzenia słodyczy w ciąży traktuje się jako coś zupełnie naturalnego i dozwolonego, to warto wiedzieć, że i w tej kwestii. 7 Duży apetyt na słodycze w ciąży 8 9 10 Nadmierna ochota na słodycze w ciąży. Wzrost apetytu i nadmierna ochota na słodycze często towarzyszą przyszłym mamom. Ze względu na cechy charakterystyczne tych produktów tj. duża zawartość niekorzystnych cukrów prostych, kwasów tłuszczowych, dodatków chemicznych oraz ich wysoka wartość energetyczna, nie należą one do. 11